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如何提高孩子的心理承受能力?
作者:佚名 提供人:李卓尔 阅读:47 评论:0 时间:2018-5-18 10:17:00  【

    生活中父母常常遇到孩子在学业上或是人际交往中遇到挫折,受到伤害,孩子会因此闷闷不乐,更严重点的会一蹶不振,毫无精气神。那么,如何提高孩子的心理承受能力?
    从小培养孩子"独立性"
    现在,许多孩子生活在衣来伸手、饭来张口的环境中。当他们真正面对学习、生活、交往中的一些困难或压力时,往往不知所措。他们什么事都依赖父母,缺乏独立意识,缺乏战胜困难的信心和勇气。作为父母,应尽量地让孩子自己决定和处理自己的事。只要不是坏事,只要孩子能够做到,就让他们自己拿主意,自己去做。
    尽量少奉承孩子
    许多孩子是在充满奉承的环境中长大的。即使孩子做了一件他该做的事,周围的人(包括他们的父母)也总是赞不绝口;孩子犯了错误,家长不敢说个"不"字,还怕"刺激"孩子,千方百计地帮孩子寻找借口。这使得孩子处处以自我为中心,任性,虚荣,常常因一些小事而大吵大闹。很难想象,这样的孩子能经得住人生道路上的困难与挫折。不奉承孩子,就是不单纯地去讨孩子的欢心,就是善于让孩子去承担他应该承担的义务,让孩子清楚什么是对,什么是错,什么该做,什么不该做,从小就正视自己遇到的每一个问题。
    及时地排解孩子的心理压力
    有时孩子会面对一些他自己无法承受的心理压力。如成绩不良,被他人威胁、侮辱、打骂等等,那么家长就要及时进行积极的排解和疏导。也可以当孩子心情压抑时,带孩子去公园等地方放松心情。
    适当地进行"心理操练"
    心理和生理一样,必须通过一定的锻炼活动来促进其健康。为培养孩子的承受能力,可有目的、有计划地开展一些"心理操练"。比如,可在体育活动中有意识地培养孩子的意志品质;通过组织各种兴趣活动来树立孩子的自信心;开展"生活自立能力比赛"等,使孩子树立正确的竞争意识;有时,在孩子取得成绩的时候可出点适当的难题,在他们失败、失意的时候给予鼓励,教育孩子"得之不喜,失之不忧",始终以平和自然的心态参与生活和竞争,能够经得起未来人生道路上的风风雨雨。
    当今社会竞争越来越激烈, 变化日新月异, 孩子未来所面对的挑战和压力也非常大, 人的一生不可能一帆风顺,难免会遭遇挫折和失败, 提高孩子的心理承受能力,是家庭教育中,必不可少的内容。



[出处:网络]
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